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Retiro de Yoga y Meditación: “Semilla Interior”

RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN “Semilla Interior”: Del 3 al 5 de mayo en Haro (La Rioja)

Os anunciamos una propuesta de Retiro de Yoga y Meditación que tendrá lugar el fin de semana del 3 al 5 de mayo con el propósito de facilitar una pausa de nuestro día a día y reconectar con nuestra propio sentir con el que acompañar la energía del rebrote primaveral:

Este momento del año nos pone en contacto con el nuevo ciclo que arranca en la naturaleza, con el volver a empezar, con la manifestación y lo que queremos expresar tras la época de interiorización invernal. En este retiro conectaremos con este transito para recoger desde el amor lo que hemos recibido y aprendido para renacer con la primavera desde nuestro corazón.  

A continuación os detallamos el programa completo:

VIERNES 3/5

  • 17-18 h. Recepción, entrada e instalación en habitaciones
  • 18:30 h. Círculo bienvenida y práctica: Hatha Yoga y Meditación
  • 20:30 h. Cena
  • 21:30 h. Meditación y práctica antes de acostarse

 

SÁBADO 4/5

  • 7:30 h. Activación del cuerpo sutil
  • 9:00 h. Desayuno
  • 10:30 h. Hatha Yoga
  • 14:00 h Comida
  • 17:30 h. Danza Yoga
  • 18:30 h. Meditación
  • 19:30h. Kirtan
  • 20:30 h. Cena
  • 21:30 h. Meditación y práctica antes de acostarse

 

DOMINGO 5/5

  • 8:00 h. Activación del cuerpo sutil
  • 9:00 h. Desayuno
  • 10:30 h Hatha Yoga
  • 12:30 h. Meditación y cierre
  • 14:00 h. Comida  
  • 15:00 h. Salida

 

El retiro tendrá lugar en Haro (La Rioja), en un entorno natural, tranquilo y silencioso, ideal para el trabajo de yoga que os proponemos, en el que nos alojaremos en habitaciones individuales con baño propio.

Dirige Shama Yoga Integral:

  • Kavi: Profesor y Formador de Profesores de Yoga Integral y Meditación y cofundador de Shama Yoga Integral
  • Vanesa: Profesora de Yoga Integral y Meditación, directora de Yoga Bizia y cofundadora de Shama Yoga Integral

No se precisa experiencia previa, la practica se ajustará al nivel de cada participante.

Plazas limitadas, reserva ya la tuya!!

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Del03/05/2024
al05/05/2024
Horario:Día completo
Precio:245€ (75€ en concepto de reserva + 170€)

 

 

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