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Retiro de Yoga (16, 17 y 18 de Septiembre)

Retiro de Yoga

RETIRO DE YOGA INTEGRAL “RETORNO AL HOGAR INTERNO”: 16, 17 Y 18 DE SEPTIEMBRE

Os proponemos un nuevo retiro de yoga de fin de semana que hemos preparado con la intención de facilitar un encuentro de reconexión y escucha interna con el que acompañar el movimiento natural de esta época del año de la inercia expansiva del verano hacia el recogimiento otoñal.

Aprovecharemos esta estación de transición, de cambios y decisiones para recolocarnos y conectar con nuestra Voz Interna y proyectar desde nuestra Verdad Esencial la nueva etapa que comienza. Un encuentro en el que recuperar espacio de escucha internaretornar  a ese estado de Paz que nos permite encontrar las respuestas dentro de nosotras y transitar nuestra vida y las decisiones desde la certeza, la calma y la aceptación.

El retiro se desarrollará el 16, 17 y 18 de Septiembre en Ain Karim, casa de retiro espiritual situada a las afueras de Haro (La Rioja), en un entorno tranquilo y silencioso, lugar ideal para el trabajo interno y en el que disfrutaremos de la comodidad de habitaciones privadas con baño propio, del contacto con la naturaleza, el descanso y buena comida con opción vegetariana y vegana.

A continuación os detallamos el programa completo:

VIERNES 16/9

  • 16-18 h. Recepción, entrada e instalación en habitaciones
  • 18:30 h. Círculo bienvenida y práctica
  • 21:00 h. Cena
  • 22:00 h. Meditación y práctica antes de acostarse

 

SÁBADO 17/9

  • 7:30 h. Hatha Yoga
  • 9:00 h. Desayuno
  • 10:30 h. Hatha Yoga
  • 14:00 h Comida
  • 17:30 h. Paseo consciente
  • 19:00 h. Taller de liberación Thai
  • 19:45 h. Meditación
  • 21:00 h. Cena
  • 22:00 h. Mantra y sonido

 

DOMINGO 18/9

  • 8:00 h. Hatha Yoga
  • 9:00 h. Desayuno
  • 10:30 h Hatha Yoga
  • 12:30 h. Meditación
  • 13:00 h. Cierre
  • 14:00 h. Comida
  • 15:00 h. Salida

 

El retiro esta principalmente enfocado a personas que ya tengan un contacto previo con el yoga y/o que quieran profundizar en su práctica, conocer y ampliar las herramientas para su trabajo personal y autoconocimiento y disfrutar y vivenciar en un nivel de trabajo al cuál no siempre podemos acceder en nuestro día a día o en clases ordinarias.

Si no tienes experiencia y quieres participar, puedes hacerlo, ya que la propuesta se adaptará a las necesidades y posibilidades de cada participante.

Dirige Shama Yoga Integral:

  • Kavi: Profesor y Formador de Yoga Integral y Meditación y cofundador de Shama Yoga Integral
  • Vanesa: Profesora de Yoga Integral y Meditación, directora de Yoga Bizia y cofundadora de Shama Yoga Integral

Importe 235€ (100€ en concepto de reserva + 135€ el primer día del retiro)

 

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Del16/09/2022
al18/09/2022
Horario:Día completo
Precio:Desde 235 € (Todo incluido: Alojamiento en pensión completa y talleres)

 

 

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