La tarde del próximo viernes 29 de Septiembre compartiremos una maravillosa sesión de Danza y Meditación desde la que conectar desde la suavidad y la dulzura
Comenzaremos conectando con el cuerpo a través de la danza y el movimiento libre con el objetivo de soltar tensiones acumuladas y activar suavemente nuestra energía vital. Poco a poco y de manera natural iremos transitando de un movimiento más expresivo y evidente hacia otro más sensitivo y sutil que nos permita crear las condiciones ideales para entrar a la practica meditativa.
Tras la danza realizaremos una meditación sencilla y accesible al nivel del grupo participante que nos facilite el encuentro con lo más profundo de cada una de nosotras y nos deje impregnadas de la Paz propia de nuestra naturaleza interna.
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